записаться в студию
Записаться в студию
Fields marked with an * are required
Оставить отзыв
Fields marked with an * are required
Fit Mix

С Fit Mix никогда не будет скучно!

Любая женщина, желающая похудеть, будет изнурять себя всяческими диетами и различными тренировками, чтобы добиться нужной цели. Но такой подход чаще всего приносит лишь утомление, из-за чего женщина сдается, так и не достигнув поставленных целей. Уникальной методикой похудения в данном случае станет такой вид фитнеса, как Fit Mix, который представлен в центре SOLOMONIKA ACTIVE.

FIT MIX (Фит Микс) включает в себя комплекс упражнений из разных фитнес-направлений и нацелен на тренировку всех основных групп мышц. При этом во время занятий может использоваться различное оборудование: степ-платформы, фитболы, бодибары, гимнастические палочки, гантели, прочее.

Фит Микс развивает силовую выносливость, повышает гибкость и пластичность и укрепляет мышечный корсет. Тело становится более точеным, подтянутым, а значит — красивым.

Фит Микс оптимально сочетает в себе динамическую и статическую нагрузки и относится к числу очень энергичных и максимально эффективных тренировок. Этот задорный микс из стретчинга, силового фитнеса и прочих спортивных направлений под руководством наших опытных тренеров никого не оставит равнодушным — и вскоре принесет свои позитивные плоды!

Вы можете посещать групповые занятия, а также записаться на индивидуальную тренировку за дополнительную плату, что позволит Вам быстрее освоить техники выполнения упражнений. ЕКЦ SOLOMONIKA ACTIVE приглашает всех женщин попробовать этот чудесный динамичный вид фитнеса и стать настоящими богинями красоты!

 

Вас также может заинтересовать: 90-60-90, Kangoo Jumps, Соло-латина, Lady-Dance, Восточные танцыContemporary, Индивидуальные тренировки в Solomonika ACTIVE

Преподаватели студии

Зеленская Ангелина
Инструктор
Стрейчинг, пилатес, стэп-аэробика и фитнес для беременных, программа 90-60-90

Отзывы посетителей студии

Расписание на неделю
Время
8:00 - 9:00
9:00 - 9:30
9:30 - 10:00
10:00 - 10:30
10:30 - 11:00
11:00 - 11:30
11:30 - 12:00
12:00 - 12:30
12:30 - 13:00
13:00 - 13:30
13:30 - 14:00
14:00 - 14:30
14:30 - 15:00
15:00 - 15:30
15:30 - 16:00
16:00 - 16:30
16:30 - 17:00
17:00 - 17:30
17:30 - 18:00
18:00 - 18:30
18:30 - 19:00
19:00 - 19:30
19:30 - 20:00
20:00 - 20:30
20:30 - 21:00
ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
Сб
ВС